健康管理是指一种对个人健康危险因素进行全面管理的过程。健康管理是以预防和控制疾病发生与发展、降低医疗费用、提高生命质量为目的，针对个体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，并对其生活方式相关的健康危险因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化监看管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。

健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。

基因检测可以发现一些未知的遗传相关的疾病，也能对遗传相关疾病的风险做出一些预测，提醒受检测者有针对性的改变生活习惯或者是做更深入的临床检查。不仅仅是疾病，基因检测还能在运动锻炼方式和饮食等方面为每个人给出有针对性的建议。简单来说，一些常规检查查的是“结果”，而基因检测更多的是寻找“原因”。

提高会员的养生意识，学会调理身体，健康快乐生活。普及健康知识，倡导健康文明生活方式，通过讲座，一方面掌握有关身心健康的相关知识，另一方面也更加关注自身健康，为养成良好生活习惯打下了基础，将以更健康的体魄、更饱满的精神面貌，投入到繁忙的工作、学习和生活中去。